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不吃早餐增加患心脏病风险 早餐影响寿命长短

来源:原来网      作者:admin      时间:2015-03-30      浏览:人次

【不吃早餐增加患心脏病风险 早餐影响寿命长短】调查显示,38.54%的人不能坚持每天吃早餐,4.16%的人甚至从来不吃。不吃早餐,大脑会释放出需要高热量的信号,导致午餐和晚餐摄取“垃圾食品”的几率大增。长期如此,肥胖症、高血压、高血脂和糖尿病等都会找上门来。美国哈佛大学的研究还证实,这种做法会使患心脏病危险增加27%。


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